د کار روږدي ، د رواني اختلالاتو پورې اړوند
منځپانګې
- ځینې رواني ناروغۍ کولی شي کار ته د روږدي کیدو سره لاس په لاس شي. کوم؟
- د کار روږدي او نور اړوند رواني ناروغۍ
- OCD ، خپګان ADHD ...
- پایلې او انعکاس
ځینې رواني ناروغۍ کولی شي کار ته د روږدي کیدو سره لاس په لاس شي. کوم؟
روږدي کول معمولا په کلتوري ډول د ژوند کوچني خوښیو سره تړاو لري چې ډیری نفوس یې پیژني لکه: خواږه یا کاربوهایډریټ خواړه ، د انټرنیټ کارول ، تمباکو (د سګرټ څښونکو لپاره) ، او نور.
په هرصورت ، د دندو پورې اړوند روږدي چلند هم پیښ کیدی شي چې هرڅوک یې ستاینه نه کوي. د کار روږدي کول یوه ورته بیلګه ده.
د کار روږدي او نور اړوند رواني ناروغۍ
ورکاهولیزم ، یا کاريهولیزم په انګلیسي کې ، ممکن په لنډه موده کې د تولیداتو له نظره مثبت ښکاري ، مګر دا خورا منفي روغتیا پایلې لري. کار ته د اړتیا په پرتله د ډیر وخت وقف کولو حقیقت د خواړو او خوبونو تغیر لامل کیږي او دا په مهال ویش کې خورا ډیر فشار شوي ، دا چې د آرام ساعتونه کم دي او د فشار کچه لوړیږي ، سربیره پردې د ټولنیز ژوند خرابولو سربیره. د خلکو.
په هرصورت ، یوه څیړنه چې پدې وروستیو کې په PLoS ONE کې خپره شوې لینکونه نه یوازې د روغتیا ستونزو پورې تړاو لري ، بلکه د ستړیا او ضعیف رژیم سره هم تړاو لري، او همدارنګه د رواني اختلالاتو پورې اړوند نښو خطر ته.
OCD ، خپګان ADHD ...
موندل شوې پایلې د کار روږدي کیدو او د اختلالاتو نښو سره ورته والي ترمنځ ارتباط ښیې لکه د جنوني اجباري اضطراب (OCD) ، اضطراب یا د پاملرنې کمښت هایپریکټیټي اختلال (ADHD). پدې توګه ، د کار عاملین یا د کار روږدي کسان د رواني اختلالاتو وړاندې کولو تمایل لري د نفوس په پرتله خورا ډیر تناسب کې چې دا ډول روږدي تجربه نه کوي.
دا څیړنه په ناروې کې د میشته 1،300 خلکو مطالعې پراساس ده ، چا چې د پوښتنلیک پا pagesو لړۍ ډکه کړې. د دې رضاکارانو څخه هر یو د اختیار پراساس د ورک هولیزم پیمانه نمره ترلاسه کړې لکه "په تیر کال کې څو ځله تاسو دومره سخت کار کړی چې ستاسو روغتیا له دې سره مخ شوې؟" مګر ، سربیره پردې ، پوښتنلیک کې د ځینې رواني اختلالاتو شاخصونو په اړه پوښتنې شاملې وې.
لینک ، یا د پام وړ ارتباط ، د کار روږدي کیدو او د رواني اختلالاتو سره تړلي نښو سیټونو ترمینځ وروسته له هغه راپورته شو کله چې دا معلومات له یو بل سره تیر شول. په ځانګړې توګه ، شاوخوا 8 the برخه اخیستونکو د ورک هولیزم تمایل ښودلی، او د دې خلکو په مینځ کې د اختلالاتو لخوا اغیزمن شوي تناسب خورا لوړ و.
په ځانګړې توګه ، 32.7 the هغه خلک چې ځانګړتیاوې یې د ورکاهولیک سره مطابقت لري د ADHD سره تړلي نښې وړاندې کوي، پداسې حال کې چې د پاتې داوطلبانو لپاره سلنه 12.7 was وه. د دوی 25 could کولی شي OCD وړاندې کړي ، او 33 stress د فشار اختلالات. لکه څنګه چې د خلکو تناسب لپاره چې تشریح یې د ورکاهولیکونو ترمینځ د اضطراب تشخیصي معیارونو سره سمون خوري ، دا 9، ، او 2.6 volunte د نورو داوطلبانو ګروپ کې و.
پایلې او انعکاس
دا پایلې دومره د حیرانتیا وړ ندي کله چې موږ په پام کې ونیسو د کار روږدي کیدو اغیزې عصري ژوند ته څومره غزیدلی شي. د انټرنیټ لاسرسي سره د لپ ټاپونو ، ټابلیټونو او سمارټ فونونو پراخه کارونې سره ، د کار ساعتونه په زیاتیدونکي ډول ساعتونه کیږي چې دمخه د تفریح لپاره وقف شوي و ، او د دفتر کار څخه بهر د کور کار او شخصي ژوند سره ګډ شوي.
نوي کاري هولیکونه روښانه پوهه نلري ترڅو پوه شي کله چې مسلکي اړخ پای ته رسي او کله چې تفریح ته وقف شوي ساعتونه ، آرام یا د کورنۍ پخلاینه پیل کیږي. له همدې امله ، که دمخه د کار اعتیاد د ودانۍ دیوالونو پورې محدود و چیرې چې تاسو کار کوئ ، اوس دا دیوالونه راښکته شوي او د کار ساعتونو ته د ساعتونو اضافه کولو امکاناتو افق (او له شخصي ژوند څخه یې لرې کړئ) له هغه څه ډیر لرې پراخه شوی چې ځینې وختونه وي سالم.
د دې په څیر مطالعاتو په ر weا کې موږ کولی شو یوې روښانه پایلې ته ورسیږو. کار ته د ظهور مخنیوي لپاره وسیلې او ستراتیژیانې باید نه یوازې په اوږدمهاله کې د مؤثره کارګر کیدو مسؤلیت په غاړه واخلي ، د سوځیدنې سنډروم څخه لرې چې زموږ د تولید کمیدو لامل کیدی شي ، مګر ، په بنسټیز ډول ، دوی باید زموږ د روغتیا کچه وساتي. او هوساینه.
په زړه پوري مقالې
