داخلي محرک څه شی دی او دا زموږ سره څنګه مرسته کوي؟

منځپانګې

• مهم ټکي

مهم ټکي

• داخلي هڅونه موږ سره مرسته کوي چې بوخت شو او بوخت پاتې شو.
• موږ زموږ په هڅونه کنټرول لرو.
• زموږ داخلي هڅونې کارول مهم او ساده دي.

هغه څه دي چې تاسو ترې ډیر خوند اخلئ؟ د هغه څه په اړه فکر وکړئ چې هیڅوک دې ته اړ نه کړي چې تاسو یې ترسره کړي ، تاسو ته یې یادونه وکړي ، یا دا چې تاسو پریښودئ ځکه چې تاسو واقعیا بل څه کول غواړئ. د ځینې لپاره چې شاید لوستل وي ، د کراس ورډ پہیلی ترسره کول ، باغداري ، پخلی ، یا سپورت. لیواله لوستونکي د خوښۍ لپاره لوستل خوښوي ، د آرام کولو لارې په توګه. مګر څه پیښیږي که یو لیواله لوستونکي ته د لوستلو لپاره پیسې ورکړل شي؟ د لوستلو لپاره د دوی مینه د کار په څیر احساس پیل کوي او دوی د ورته لیوالتیا سره پدې کې ښکیل ندي. د دوی هڅونه له داخلي (د یو څه کولو لپاره داخلي لیوالتیا درلودل) بهرني هڅونې ته بدلیږي (د یو څه ترسره کولو لپاره د هڅونې په توګه بهرني شی ته اړتیا لري). یو فعالیت چې یوځل په لیوالتیا سره ترسره شوی و او پرته لدې چې هڅونه یا غوښتنه وکړي ناڅاپه کار کیږي.

څیړونکو لیپر ، ګرین ، او نیسبټ (1973) وموندله چې دا د کوچني ماشومانو سره قضیه ده. کله چې د هنري پلوه لیواله ماشومانو یوه ډله چې د هنر رامینځته کولو څخه خوند اخلي په دریو ګروپونو وویشل شول-ګروپ A وویل چې دوی ته به د هنر رامینځته کولو لپاره جایزه ورکړل شي ، ګروپ B څوک چې هنر رامینځته کوي نو جایزه ورکول کیږي ، او ګروپ C ته کوم جایزه نه ورکول کیږي. د هنر رامینځته کولو لپاره - دا څرګنده کړه چې هغه کسان چې په ګروپ B او ګروپ C کې دي دوه اونۍ وروسته هم په ورته سرعت هنر رامینځته کولو ته دوام ورکړ چې دوی یې پخپله کړی. دا یوازې A ګروپ و ، چا ته ویل شوي و چې دوی به د هنر رامینځته کولو لپاره جایزه ترلاسه کړي ، چا چې دمخه د هنر رامینځته کولو په پرتله خورا لږ وخت تیر کړی. داسې بریښي چې ګروپ A خپله داخلي انګیزه له لاسه ورکړې هغه څه وکړي چې دوی یې په طبیعي ډول خوند اخیستی کله چې یو بهرنی هڅونکی (اجر) له فعالیت سره تړلی و.

دا زموږ لپاره د لویانو په څیر توپیر نلري. د دې په اړه فکر وکړئ: ایا تاسو لیواله یاست چې د ماښام لپاره په سوپ پخلنځي کې خواړه توزیع کولو لپاره خپل وخت رضاکارانه کړئ؟ ډیری خلک دا کار کولو لپاره داوطلبي کوي او د تجربې ترسره کولو لپاره په زړه پوري احساس کوي. مګر که تاسو له خلکو وپوښتئ چې د معاش لپاره د دوی کاري شفټ پرمهال په رستورانت کې خواړه ورکوي ، تاسو به احتمال ورته ځواب ترلاسه نکړئ. د دواړو ترمینځ څه توپیر دی؟ هڅونه. داخلي هڅونه ، ډرایو چې زموږ له دننه څخه راځي ، موږ ته خوښۍ او خوښۍ راوړي ، پداسې حال کې چې خارجي هڅونه تل موږ ته د خوښۍ راوستلو لپاره بهرني هڅونکي ته اړتیا لري. موږ په داخلي هڅونې کنټرول لرو - موږ کولی شو یو بل کتاب ولولو ، هره ورځ یې پرمخ وړو ، یا کوم بل څه چې موږ ته ګټور کیږي. په هرصورت ، موږ باید انتظار وباسو او په بهرنۍ هڅونه تکیه وکړو ترڅو خپله خوښي وړاندې کړو کله چې موږ په بهرني هڅونې تکیه کوو.

تاسو څنګه کولی شئ خپل داخلي هڅونه وکاروئ؟

1. داوطلب. کله چې تاسو رضاکار یاست تاسو د دې خالص خوښۍ لپاره په فعالیت کې بوخت یاست. تاسو په سوپ پخلنځي کې لوږې ته خواړه ورکول ، کوچني ماشومانو ته لوستل ، یا د هغه دلیل ملاتړ کول چې تاسو پرې باور لرئ د پیسو په څیر خارجي هڅونکو باندې تکیه نه کوئ.

2. لارښود. کله چې تاسو لارښود یاست ، تاسو معاش نه اخلئ. تاسو لارښود یاست او د بل چا سره مرسته کوئ هغه مهارتونه او پوهه ترلاسه کړئ چې تاسو دمخه لرئ. هغه څوک چې لارښود کوي د هغه ګټو څخه خوند اخلي چې په بدل کې د معاش تمه کولو پرته بیرته ورکولو څخه راځي. ډیری ښوونکي د خپلو ښوونکو سره اوږدمهاله اړیکې رامینځته کوي چې پرته له کوم بهرني هڅونکي راځي. پیسې به دا اړیکې قوي نکړي.

3. یوازې د ساتیرۍ لپاره په فعالیتونو کې بوخت شئ. هغه فعالیتونو ته چې تاسو ترې خوند اخلئ بهرني انعام مه نښلوئ. یوازې د ساتیرۍ لپاره ولولئ. تګ ، تګ ، د ساتیرۍ لپاره منډې وهل. ځان ته فشار ورکړئ چې د ځان لپاره لوړو اهدافو ته د رسیدو لپاره مخکې لاړشئ ، مګر د هغه شیانو ترسره کولو لپاره چې تاسو دمخه ترې خوند اخلئ ځان ته د بهرني تقویه کونکي سره انعام مه ورکوئ. تاسو به ومومئ چې د هغه څه ډیر څه ترسره کوئ چې تاسو ترې خوند اخلئ!

موږ ټول غواړو وخت د هغه شیانو په ترسره کولو مصرف کړو چې موږ ترې خوند اخلو. او موږ کنټرول لرو چې څنګه موږ په ژوند کې بوخت یو. زموږ د داخلي هڅونې کارول کلیدی دی ، او دا ساده دی. پوهیږئ چې تاسو د معاش ، انعام یا جایزې پرته څه کول غواړئ. د هغه شیانو په اړه فکر وکړئ چې تاسو به یې کوئ که څوک هیڅکله نه پوهیږي تاسو حتی دا هم کړي. بیا ، د دې کولو لپاره وخت ونیسئ (ایا لوستل ، تمرین کول ، لارښوونه کول ، یا داوطلبانه) څومره چې امکان ولرئ. تاسو به ومومئ چې تاسو ډیر بوخت یاست او دا چې تاسو هغه فعالیتونو ته پراختیا ورکوئ چې تاسو یې خورا خوښوئ. ولې په هوښیارۍ سره په خپلو جذبو کې دخیل کیدو سره په ځان پانګوونې فرصت مه اخلئ؟