لیکوال: Roger Morrison
د جوړونې نیټه: 19 سپتمبر 2021
د اوسمهال وخت: 11 می 2024
Anonim
Effect of Hormone Imbalances on Energy, Sleep, Depression & Anxiety
ویډیو: Effect of Hormone Imbalances on Energy, Sleep, Depression & Anxiety

منځپانګې

ګاما امینوبوتریک اسید او د مرکزي عصبي سیسټم دننه د هغې اصلي دندې.

د GABA ( ګاما امینوبوتریک اسید ) یو نیوروټرانسمیټر دی چې په پراخه کچه د دماغي کارتیکس نیورونونو کې توزیع شوی. دا څه مانا لري؟ ښه ، GABA یو ډول ماده ده چې د عصبي سیسټم نیورونونو لخوا کارول کیږي کله چې د ځایونو له لارې د یو بل سره د خبرو کولو خبره راځي (د سینپټیک ځایونو په نوم یادیږي) له لارې چې دوی له یو بل سره وصل کیږي.

اوس ، GABA د ډیری ډیری نیوروټرانسمیټرونو څخه یو دی چې په مغز کې فعالیت کوي. له همدې امله دا ځینې دندې ترسره کوي چې نور نیوروټرانسمیټرې یې نه کوي. د دې فعالیت باید یو وي مخنیوی نیوروټرانسمیټر.

GABA ، مخنیوی نیوروټرانسمیټر

GABA یو نیوروټرانسمیټر دی (لکه سیروټونین یا ډوپامین) او له همدې امله د دماغ او عصبي سیسټم له لارې کیمیاوي پیغامونه لیږي. په بل عبارت ، دا د نیورونونو ترمینځ اړیکې کې برخه اخلي.


د GABA رول د نیورونال فعالیت مخنیوی یا کمول دي ، او دا په چلند ، ادراک ، او فشار ته د بدن غبرګون کې مهم رول لوبوي. څیړنې وړاندیز کوي چې GABA د ویرې او اضطراب په کنټرول کې مرسته کوي کله چې نیورون ډیر هوښیاره وي.

له بلې خوا ، د دې نیوروټرانسمیټر ټیټې کچې د اضطراب اختلالاتو ، د خوب ستونزې ، اضطراب او شیزوفرینیا سره تړاو لري. دا هم موندل شوي چې ځوان نیورونونه د زړو په پرتله ډیر په زړه پوري دي ، او دا د هغه رول له امله دی چې GABA په وروستي کې کار کوي.

GABA د نورو کورټیکل دندو په مینځ کې د موټرو کنټرول ، لید یا اضطراب تنظیموي. دلته مختلف درمل شتون لري چې په مغز کې د GABA کچه ډیروي او د مرۍ ، هنټینګټن ناروغۍ ، یا اضطراب آرامولو لپاره کارول کیږي (د مثال په توګه بینزودیازیپین).


دا باید په پام کې ونیول شي ، په هرصورت ، دا لږ تراوسه پیژندل شوی د هغو دندو او پروسو په اړه چې پکې GABA مداخله کوي ، او له همدې امله دا ګړندي ده چې فرض کړئ د دې ګټورتیا په ساده ډول هغه څه دي چې ما بیان کړي. سربیره پردې ، دا نیوروټرانسمیټر د نیورونونو ترمینځ د ارتباط نورو تحرکاتو کې خورا لوی یا لږ حد کې مداخله کوي چیرې چې نور نیوروټرانسمیټر ډیر اړونده رول لوبوي.

د ویرې او اضطراب سره د GABA اړیکې

GABA په 1950 کې د یوجین رابرټس او ج. اوپارا لخوا کشف شو ، او له هغه وخت راهیسې بیلابیل مطالعات ترسره شوي ترڅو د اضطراب اختلالاتو سره د دې اړیکې ښه درک کړي.

په وروستیو لسیزو کې ، د GABA او بینزوډیازیپین په اړه څیړنې ډیری دي، اساسا د ویرې او اضطراب د رنځپوهنې اختلالاتو پروړاندې د درملنې په لټه کې. دې مطالعاتو دې پایلې ته رسیدلي چې GABA پدې احساساتو کې دخیل دی ، مګر داسې نه بریښي چې د دې رول د نورو نیوروټرانسمیشن سیسټمونو لکه نوریپینفرین د مخنیوي ماډلټر څخه پرته بل څه وي.


سربیره پردې ، نورو مطالعاتو هم پدې اړه په زړه پوري پایلې چمتو کړي چې څنګه د دې نیوروټرانسمیتر اغیز په افرادو کې د فشار اغیزو کمولو وړتیا لري. په یوه تجربه کې چې په کې خپره شوې د عصبي علومو ژورنال وښودل شو کله چې اشخاص په منظم فزیکي تمرین کې بوخت وي ، په دماغ کې د GABA نیورونونو کچه لوړیږي ، د وینټرل هپپوکیمپس اغیزه کوي ، د مغز یوه سیمه د فشار او اضطراب تنظیم سره تړاو لري. بله مطالعه ، دا ځل د بوسټن پوهنتون او یوټا پوهنتون لخوا په ګډه ترسره شوې ، وموندله چې د یوګا متخصصینو کې د دې نیوروټرانسمیتر زیاتوالی هم شتون لري.

د فزیکي تمرین او یوګا د رواني ګټو په اړه د نورو معلوماتو لپاره ، تاسو کولی شئ زموږ مقالې ولولئ:

GABA څنګه ترکیب کیږي؟

GABA د ګلوټامیت ډیکارباکسیلاشن څخه ترکیب شوی د انزایم ګلوټامیت ډیکارباکسیلاز (GAD) عمل څخه مننه ، یوه پروسه چې په سیربیلم کې د GABAergic نیورونونو ، بیسل ګنګلیا او د دماغي کارتیکس ډیری برخو کې پیښیږي ، هم د نخاعي قاعدې کې. که د دې نیوروټرانسمیتر ترکیب مخنیوی وشي ، ضبط واقع کیږي.

د GABA رسیدونکي

د GABA ریسیپټرې شاید د تی لرونکي عصبي سیسټم کې خورا ډیری وي. اټکل کیږي چې دوی د انسان دماغ کې لږترلږه 30-40 n عصبي حجرو کې شتون لري.

د GABA لپاره درې ډوله رسیدونکي شتون لري: GABA-A ، GABA-B ، او GABA-C. وروستی د GABA-A رسیدونکي فرعي ډول ګ consideredل کیږي ، او د GABA-A rho په نوم هم یادیږي.

د GABA-A رسیدونکی ، خورا مشهور

ionotropic GABA-A ریسیپټر ، کوم چې د پوسټینپټیک ترمینل پلازما جھلی کې موقعیت لري ، هغه یو دی چې د بینزودیازیپین پورې اړه لري لکه ډیازیپام (د ویلیم په نوم ښه پیژندل شوی) ، باربیتوریتس یا الکول. دا ترټولو ښه پیژندل شوی ریسیپټر دی او دا د پنځه پولیپپټایډ فرعي واحدونو څخه جوړ دی : α ، β ، γ ، δ ، ε ، هر یو د مختلف دندو سره.

که تاسو غواړئ د دې ترلاسه کونکي په اړه نور پوه شئ ، لاندې ویډیو د GABA-A ریسیپټر جوړښت او عملیات تشریح کوي:

د GABA-B ریسیپټر میتابوټروپیک دی ، او دا د پری او پوسټ سینپټیک ترمینلونو پلازما جھلی کې موندل کیږي. د GABA C ریسیپټر ، لکه GABA-A ionotropic دی.

آیونوټروپیک او میټابوټروپیک ریسیپټرې

آیونټروپیک ریسیپټرې دا نوم ترلاسه کوي ځکه چې دا د آئن چینل سره یوځای کیږي ، کوم چې کله لیګنډ دوی سره وصل کیږي چینل خلاصیږي او آئن چینل ته ننوځي یا پریږدي. د GABA-A ریسیپټر په حالت کې ، کلورین (Cl-) ننوځي ، کوم چې د مخنیوي غبرګون تولیدوي. د دې اغیز ګړندی دی ځکه چې تاسو باید د عمل تولید لپاره چینل خلاص کړئ.

برعکس ، میټابوټروپیک ریسیپټرې ، لکه GABA-B ، ورو رسیدونکي دي او د G پروټینونو سره یوځای کیږي ، کوم چې په ځانګړي توګه د دې ریسیپټر په حالت کې ، د حجرو تخریب لپاره د پوټاشیم (K +) چینلونو فعالیدو لامل کیږي. .

نور نیوروټرانسمیټرې او د دوی دندې

د GABA سربیره ، په اروا پوهنه او ذهن موږ دمخه د نورو نیوروټرانسمیټرونو او په مغزو کې د دوی فعالیت په اړه خبرې کړې دي. د دوی په مینځ کې سیروټونین ، چې د خوښۍ هورمون په نوم هم پیژندل کیږي ، او ډوپامین ، د خوښۍ چلند او پیاوړتیا پورې اړوند کیمیکل. نو لاندې مقالې له لاسه مه ورکوئ:

زړه راښکونکي مقالې

زموږ تیر ممکن زموږ راتلونکی نه وي: منل او ذهني روغتیا

زموږ تیر ممکن زموږ راتلونکی نه وي: منل او ذهني روغتیا

د تنکي ځوانانو رواني روغتیا د کورنیو ، ښوونکو او رواني ټولنې خورا پاملرنه ترلاسه کوي ، د ډیرې اندیښنې او خپګان رجحاناتو ته په پام سره چې د دې عمر شاوخوا راڅرګندیږي. د تنکیو ځوانانو یوه ډله چې د وروستي...
د فشار له مینځه وړو لپاره د هڅونې رامینځته کولو څرنګوالی

د فشار له مینځه وړو لپاره د هڅونې رامینځته کولو څرنګوالی

هغه خلک چې خپګان لري اکثرا د هغه څه کولو لپاره هڅول احساس نه کوي چې دوی یې باید وکړي. مګر د هڅونې نشتوالی د مثبت عمل مخنیوي ته اړتیا نلري.د یو چا ارزښتونو او اهدافو ته ژمنتیا د عمل پرمخ وړلو کې مرسته ...