لیکوال: Randy Alexander
د جوړونې نیټه: 28 اپریل 2021
د اوسمهال وخت: 16 می 2024
Anonim
What If You Quit Social Media For 30 Days?
ویډیو: What If You Quit Social Media For 30 Days?

ډیری څیړونکو او کلینیکانو د اور وژنې او تجربه لرونکي ځان وژنې ترمینځ اړیکې په اړه بیړنۍ او د پوهیدو وړ اندیښنه څرګنده کړې. وسلې د امریکایی اردو غړو ترمینځ د ځان وژنې لومړنۍ میتود دی. [i] دا خورا وژونکي دي: د وسلو سره 85 سلنه هڅې د ځان وژنې لامل کیږي ، پداسې حال کې چې یوازې 2 سلنه مسمومیت یا ډیر مقدار هڅې ورته لامل کیږي. . [ii] او وسلې د ځان ویجاړونکي غوښتنو ګړندي پیل سره ترکیب کې خورا خطرناک دي. [iii]

دې مرحلې ته ، یو شمیر څیړنې مطالعات وړاندیز کوي چې د شدید ځان وژنې غوښتنې دورې ممکن په موده کې نسبتا لنډ وي. د مثال په توګه ، له شپاړس زره څخه زیاتو کالجونو او د ښوونځي فارغینو زده کونکو وړاندیز وکړ چې د شدید ځان وژنې فکر کولو یوه عادي دوره له نیمې څخه ډیر د هغو خلکو لپاره چې په هر وخت کې ځان وژنه کوي دوام لري. [iv]

د رواني پوهنتون په روغتون کې د دوه څلویښتو ناروغانو بله څیړنه د شدید ځان وژنې حتی لنډه موده ښیې یوازې نیمایي برخه اخیستونکو د ځان وژنې پروسې لپاره د لسو دقیقو کم وخت راپور ورکړی. [v] په ورته ډول ، په یوه بله څیړنه کې ، د نمونې 40 سلنه هڅه کولو دمخه د لسو دقیقو یا لږ لپاره ځان زیان ګ consideredلی. [vi]


پدې مهمو شیبو کې ، په پیل کې د محافظت لپاره ټاکل شوي وسلې کولی شي ناڅاپه د هغه چا لپاره د ځان ویجاړولو وسلې شي چې د دوی مالکیت لري. څیړنې وړاندیز کوي چې 90 سلنه هغه کسان چې د وسلو سره د ځان وژنې له امله مړه کیږي د کومې میتود له مخې د ځان وژنې دمخه هڅې نه درلودې. [vii]

دلته په زړه پوري څیړنې هم شتون لري ترڅو وښیې چې اور وژونکو ته محدود لاسرسی د ځان وژنې نرخونو باندې سمدستي مثبته اغیزه کولی شي. په پالیسۍ کې د دې اړتیا وه چې د IDF سرتیري خپلې وسلې د اونۍ په پای کې په اډه کې پریږدي چې په پایله کې د ځان وژنې کلنۍ شمیره کې 40 سلنه کمښت راغلی. [ix]

د دې په څیر څیړنو پراساس ، کلینیکانو او د ملګرو ملاتړ کونکو څخه غوښتنه شوې چې په زړورتیا او په مکرر ډول د اور وژنې ملکیت او د وسلې پورې اړوند ذخیره کولو کړنو په اړه پوښتنې وکړي.

له بده مرغه ، دا تګلاره کولی شي په جدي ډول شاتګ وکړي. ډیری تجربه کونکو ته ، د وسلې ملکیت په اړه پوښتنې کول په غوره توګه د مداخلې احساس کوي او احتمالا ژور سپکاوی یې کوي. د پوښتنې کول کولی شي سمدستي د معالجې اړیکې له مینځه ویسي او ممکن ډیری تجربه کاران دې ته اړ کړي چې په بشپړ ډول له درملنې څخه ووځي.


زه څنګه پوهیږم؟ ځکه چې ما د دې زده کړې کې لیوالتیا ښودلې چې تجربه کونکي واقعیا د دې موضوع په اړه څه فکر کوي ، او زما یو تجربه لرونکی همکار چې غوښتل یې ما سره حقیقت ته رسیدو کې مرسته وکړي د اوو ملګرو تجربه کونکو یوې ډلې څخه وپوښتل.

برایان ورګاس ، د UC برکلي ټولنیز کار ماسټر درجې فارغ ، چې له ډیرې مودې راهیسې د شمالي کالیفورنیا وترنرانو ټولنې مشر و ، د اوو وترنرانو یوه ډله یې رایه ورکړه ، په دریو محلي کالجونو کې یې نوم لیکنه وکړه. کله چې ترې وپوښتل شو ، "ایا تاسو احتمال لرئ پدې اړه خلاص او ریښتیني اوسئ چې ایا تاسو د وسلو لرونکي یاست که چیرې د چمتو کونکي لخوا وپوښتل شي چې تاسو ښه نه پیژنئ ،" نیمایي (53 سلنه) وویل "شاید نه" یا "نه." په هرصورت ، پدې ټولپوښتنه کې خورا مهم موندنه ، او هغه چې خورا اندیښمن دی ، دا دی چې نیمایي تجربه کونکو ویلي چې دوی به شاید له درملنې څخه ووځي که چیرې یو کلینیک چې دوی ښه نه پیژني له دوی څخه وپوښتل چې ایا دوی د وسلې مالکیت لري.

د دې اوو وترنرانو ځواب ویلو څرنګوالی باید موږ ټولو ته د انعکاس لپاره جدي وقفه راکړي. که باور ترټولو قوي اسعار وي چې موږ یې ترلاسه کولی شو ، موږ باید له ځان څخه د احتمالي بې ایماني په لور د درملنې اړیکې چلولو لګښت په اړه وپوښتو. دا انګیرنه چې یو کلینیک ممکن د وسلې لرې کولو اجنډا یا وړتیا ولري (حتی که دا نظر واقعیا غلط وي) [x] د پاملرنې لپاره کافي خنډ کیدی شي.


د معیاري پالیسۍ او تمرین له مخې د متخصصینو هڅول چې د باور رامینځته کولو دمخه دا بحث مخکې ولري ، د اعتماد تشه په دقیقه توګه پراخه کوي کله چې موږ اړتیا لرو خپلو ناروغانو سره وصل او باور رامینځته کړو. په حقیقت کې ، د اور وژنې ملکیت په اړه پوښتنې کول ممکن حتی د ځان وژنې خطر ډیر کړي که دا تجربه لرونکي مشران په لومړي ځای کې د پاملرنې لټولو څخه مخنیوی وکړي. وسلې زموږ د ملت د ډیری جنګیالیو هویت سره نږدې تړاو لري. د وسلې لرې کول د ځواک حرکت دی چې د هغه چا لخوا ترسره کیږي څوک چې د خدماتو غړي رتبه لري. کله چې د خدماتو غړی وسلې لرې کړي ، دوی ماته وویل چې دا ډیری وخت د شرم یا سپکاوي احساساتو سره تړاو لري ، ځکه چې دا د جنګیال په توګه د دوی په رول کې د اصلي فعالیت له لاسه ورکول په ګوته کوي. کله چې معالجه کونکي په کلینیکي ځایونو کې د اور وژنې په اړه دا ډول خبرې کوي چیرې چې تجربه کونکي له اردو څخه د دوی له رخصتیدو وروسته پاملرنه ترلاسه کوي ، ټول احساساتي بار شوي معنی خبرو ته مهاجرت کوي.

ایم انیسټیس ، "د بدلون وخت اوس دی ،" د 2018 امریکایی سوسیډولوژی انجمن (AAS) کنفرانس پروسه.

د عامې روغتیا هارورډ ښوونځي ، "د ځان وژنې میتودونو وژنه: د ځان وژنې میتود له مخې د قضیې مړینې کچه ، د متحده ایالاتو 8 ایالتونه ، 1989-1997 ،" http://www.hsph.harvard.edu/means-matter/means-matter/case- مرګ/

ډرم ، سي براونسن ، بی ډي اډریون ، او ایس سمیټ ، "د کالج زده کونکو کې د ځان وژنې بحرانونو نوعیت په اړه نوي معلومات: د تمثیل بدلول ،" مسلکي اروا پوهنه: څیړنه او تمرین 40 (2009): 213-222.

E. Deisenhammer ، C. Ing ، R. Strauss ، G. Kemmler ، H. Hinterhuber ، او E. Weiss ، "د ځان وژنې پروسې موده: د ځان وژنې هڅې په پام کې نیولو او ترسره کولو ترمینځ مداخلې لپاره څومره وخت پاتې دی؟" د کلینیکي رواني ناروغۍ ژورنال 70 (2008): 19–24.

وی پیرسن ، ایم فلپس ، ایف. هی ، او ایچ جی. "د چین د خلکو جمهوریت کې د ځوانو کلیوالو میرمنو ترمینځ د ځان وژنې هڅه: د مخنیوي امکانات ،" ځان وژنه او د ژوند ګواښونکي چلند 32 (2002): 359-3369.

د MD انستیس "د ځان وژنې مخکینۍ هڅې د ځان وژنې په پیښو کې خورا عام دي څوک چې د نورو وسیلو له مخې د هغو کسانو په نسبت د وسلو په واسطه وژل کیږي ،" د اغیزمنو اختلالاتو ژورنال 189 (2016): 106-109.

د عامې روغتیا هارورډ ښوونځي ، "د ځان وژنې میتودونو وژنه ،" http://www.hsph.harvard.edu/means-matter/means-matter/case-fatality/

G. Lubin ، N. Werbeloff ، D. Halperin ، M. Shmushkevitch ، M. Weiser ، او H. Knobler ، "په ځوانانو کې د وسلو ته د لاسرسي د پالیسۍ له بدلون وروسته د ځان وژنې په نرخونو کې کموالی: د طبیعي وبا ناروغي مطالعه ،" ځان وژنه او د ژوند ګواښونکي چلند 40 (2010): 421-424.

وروستي پوسټونه

ایا احساسات په محافظت کې د پرمختګ په لاره کې راځي؟

ایا احساسات په محافظت کې د پرمختګ په لاره کې راځي؟

د احتیاطي اصول کارول او د پوهې ژباړې خلا پل کول د هغه څه په پلي کولو سره د محافظت هڅو کې مرسته کوي چې موږ یې د احساس په اړه پوهیږو.ساینس پوهان باید د کلمو په کارولو کې غفلت ونکړي لکه احساس ، شفقت ، زړ...
ولې د پام وړ خواړه د وزن له لاسه ورکولو پلان ندی

ولې د پام وړ خواړه د وزن له لاسه ورکولو پلان ندی

د پام وړ خواړه یو له خورا پیاوړو وسیلو څخه دی چې زه پوهیږم له موږ سره د خواړو سره زموږ اړیکې بدلولو کې مرسته کوي. دې په ډراماتیک ډول زما د خوړلو لاره بدله کړې ، ما هغه اغیز لیدلی چې دا زما د پیرودونکو...