لیکوال: Peter Berry
د جوړونې نیټه: 13 جولای 2021
د اوسمهال وخت: 11 می 2024
Anonim
MyCare Channel Health & Wellbeing Show- Monday 22nd November
ویډیو: MyCare Channel Health & Wellbeing Show- Monday 22nd November

منځپانګې

ډیری امریکایان - او په حقیقت کې ، د نړۍ په ډیری هیوادونو کې ډیری خلک - نسبتا ښه روغتیا ته لیواله دي. COVID ډیری خلکو ته ناڅاپي او ټکان ورکوونکی پوهاوی راوړی چې شاید روغتیا یې په پام کې ونه نیول شي. "که زه ناروغ شم ، څوک به زما پاملرنه وکړي؟"

زما میړه او ما یقینا دا پوښتنه تجربه کړې. د COVID په لومړۍ اونیو کې ، موږ په لرې ښار کې زموږ لور او د هغې کورنۍ سره لیدنه وکړه. په یو وخت کې ، موږ ناڅاپه یو بل ته وکتل چې د دې سختې پوښتنې سره مخ شو: څوک به زموږ پاملرنه وکړي که موږ COVID ترلاسه کړو ، یا کوم ډول ناروغي؟

په ځای کې ، موږ پریکړه وکړه. موږ دواړه ناڅاپه پوه شو چې د دې پرځای چې په ډینور کې زموږ کور ته بیرته الوتنه وکړو - زموږ د کورنۍ کور د څو نسلونو لپاره مګر زموږ د لویانو ماشومانو یا زموږ ډیری لمسیانو څخه لرې - موږ اړتیا درلوده خپلو ماشومانو ته نږدې ژوند وکړو. "راځئ چې دلته پاتې شو ،" موږ پریکړه وکړه."راځئ د اوسیدو لپاره ځای ومومو چې دا زموږ د مشرې لور او د هغې د کورنۍ څخه د څو دقیقو په فاصله کې دی. دا به موږ ته د لور نمبر 2 او د هغې میړه څخه یو لنډ واټن هم راوړي. دا وه-د بې هوښۍ پریکړه. مننه ، COVID ، د دې مسلې دومره روښانه کولو لپاره.


ډیری نور ظاهرا ورته پریکړې کوي. لکه څنګه چې جیمی دوچارم په کې لیکلي وخت ، "د اړیکو په نړۍ کې ، جواهرات د ښکیلتیا حلقوي پلور کې د دوه عددي زیاتوالي راپور ورکوي ، واشنګټن پوسټ په دسمبر کې راپور شوی. په 2020 کې د میچ کلني "امریکا کې مجرد" راپور قسط کې ، له نیمایي څخه ډیر ځواب ویونکو وویل چې دوی نیټه ایښودلو ته لومړیتوب ورکوي او په هغه ځانګړتیاو له سره غور کوي چې دوی یې په ملګرتیا کې لټوي ، شاید د دې کال بشپړ ټولنیز بدلون له امله رامینځته شي.

بله پوښتنه: تاسو څنګه ډاډه اوسئ چې تاسو کولی شئ په هغه چا تکیه وکړئ چې تاسو یې خوښوئ؟

ستاسو کومې اړیکې دا وړتیا لري چې کافي قوي وي ترڅو تاسو ته د امنیت احساس درکړي پدې پوښتنه کې چې په سخت وخت کې به ستاسو لپاره څوک وي؟

وخت ، پاملرنه ، او ګډ ښه وخت کولی شي دا اړیکې پیاوړې کړي. جغرافیوي نږدې والی مرسته کوي. له هرڅه پورته ، پدې اړیکو کې ستاسو تعاملاتو کې څومره منفي انرژي او څومره مثبت "وایبز" جریان کوي ​​ستاسو د اړیکو امنیت اغیزه کوي.


په یاد ولرئ چې د موسکا ، سترګو تماس ، ستاینه ، مینه ، په بل کې علاقه ، د خندا شریکول ، او یو بل ته پاملرنه کولو له لارې تاسو څومره مثبته انرژي درکوي.

دا هم وګورئ چې تاسو څومره برعکس ورکوئ. امید لرم چې دا واقعیا هیڅ منفي ندي ، دا دی ، هیڅ شکایتونه ، نیوکې ، ملامتۍ ، غصه ، خپل ملګري ته څه مه کوئ ، یا قهر.

د نږدې هرچا لپاره ، ډیر څه شتون لري چې کولی شي ستاسو والدین ، ​​پراخه کورنۍ ، ملګرتیاوې ، د پام وړ نورې ، واده ، او نورې اړیکې حتی په زړه پوري کړي نه - او د باور وړ کله چې تاسو ورته اړتیا لرئ. (زما له ویب پا fromې څخه نور زده کړئ.)

ژمنتیا امنیت رامینځته کوي.

ژمنتیا هم مهمه ده. دا هغه څه دي چې واده د یوځای ژوند کولو په پرتله خورا خوندي شرط جوړوي. واده قانوني ژمنتیا زیاتوي. دا عموما له داخلي ذهني بدلون څخه هم تقویه کوي امکان لری ته د ډاډ لپاره او د تل لپاره .

په هرصورت ، واده ته ژمنتیا خپل حدونه لري. دا تړون مات کیدی شي که چیرې مثبت تعاملات کافي لوړ نه وي او منفي انرژي خورا لوړه وي. یا که یوه میرمن هغه څه ته ورسیږي چې زه ورته د 3 A په نوم اشاره کوم: اعتیاد ، معاملې ، او ناوړه غوسه.


لاندینۍ کرښه: ایا تاسو هغه څه کاروئ چې امید لرئ د COVID وروستۍ څو میاشتې به ستاسو په ژوند کې د کلیدي اړیکو لوړولو لپاره د پسرلي تختې په توګه وي؟

د ډاډ لپاره ، دا د COVID دوره د ډیری وختونو لپاره د محرومیت وخت و: د عاید له لاسه ورکول ، په کار کې ستونزې ، د ډیرې ټولنیزې انزوا ننګونې ، بهر ته د تلو ازادي او له لاسه ورکول ، او د ډیری نورو لپاره ، جدي ناروغۍ او حتی مرګ. .

لاهم ، په عین وخت کې ، COVID یو فرصت وړاندې کوي چې تاسو یې په خپل ژوند کې تکیه کولی شئ - او یو وخت د هغه څه په اړه جدي فکر وکړئ چې تاسو یې په دې اړیکو کې لوړول غواړئ. تاسو د تاوتریخوالي کمولو او پدې اړیکو کې د مثبت متقابل عمل بډایه کولو لپاره څه توپیر کولی شئ؟

د اړیکو لوړول کامل پانګونه ده. دوی تاسو ته اوس ګټې درکوي - او په ورته وخت کې ستونزې رامینځته کوي کله چې تاسو په ځانګړي توګه پاملرنې او ملاتړ ته اړتیا لرئ ، نو دا شخص به ستاسو لپاره وي. مننه ، کوویډ ، موږ ته د دې یادولو لپاره چې د هغوی سره قوي او مینه لرونکي اړیکې پیاوړې کړو چې په کومو باندې به یوه ورځ موږ تکیه کولو ته اړتیا ولرو.

اړین لوستل اړیکې

د مینې او استخباراتو ترمینځ زړه راښکونکی لینک

په سایټ کې په زړه پوري

بې ګټې ګټه: د "امتیاز" څخه څه شی جوړ کړو؟

بې ګټې ګټه: د "امتیاز" څخه څه شی جوړ کړو؟

هغه څوک چې د ټولنیز عدالت خبرو کې لیوالتیا لري د "امتیاز" په اړه ډیر څه اوریدلو ته اړتیا لري ، یوه اصطلاح چې معمولا په ګوته کیږي ، "خلکو ته د نه ترلاسه شوي ګټو یوه ټولګه چې په ځانګړي ټو...
د بار تر شا والدین

د بار تر شا والدین

د دې میلمه پوسټ د ماري ګیلیسپي لخوا لیکل شوی ، د سویلي کالیفورنیا پوهنتون کې کلینیکي اروا پوهنې کې د دوکتورا نوماند.د ډیری نوي میندو لپاره ، والدین ته لیږد کیدی شي ډارونکی وي. موږ عادي پوښتنې کوو - &q...