لیکوال: Louise Ward
د جوړونې نیټه: 8 فبروري 2021
د اوسمهال وخت: 18 می 2024
Anonim
Возведение новых перегородок в квартире. Переделка хрущевки от А до Я. #3
ویډیو: Возведение новых перегородок в квартире. Переделка хрущевки от А до Я. #3

زه معمولا د ډیرې خوړلو په اړه لیکم ، مګر نن زه غواړم زما پخوانۍ مقاله تعقیب کړم "ترټولو عام پوښتنه چې زه د رواني پوه په توګه ترلاسه کوم." پدې کې ما د عام غلط فهمۍ په اړه بحث وکړ چې رواني پوهان باید د احساساتو درلودو کې خورا ښه وي اچول دوی دوی کور ته نه لیږي. ما تشریح کړه چې ولې دا ریښتیا ندي ، او ولې موږ د دې پرځای زموږ پیرودونکو ته زموږ روح په پور ورکولو او د دوی احساساتو پریښودو کې ښه ترلاسه کوو سفر کول، له یوه ځایه نه بل ځاې ته وتل موږ. موږ په سکرینینګ کې هم ښه ترلاسه کوو - ځکه چې که تاسو چا ته خپل روح پور ورکوئ ، نو تاسو اړتیا لرئ خورا ډاډه اوسئ چې تاسو د دوی سره مرسته کولی شئ ، او دا چې تاسو پخپله د دې لپاره چمتو یاست ، که نه نو تاسو به. وکړي په سفر کې د ټپي کیدو احساس وکړئ.

نن موږ به د دې په اړه توضیحاتو ته ورشو دوهم ترټولو عام پوښتنه چې زه یې ترلاسه کوم کله چې زه په خپل شخصي ژوند کې د دفتر څخه بهر کوم نوي سره وینم: "ایا همدا اوس ما تحلیل کوئ؟"

په یوه کلمه کې ، نه، لږترلږه پدې معنی نه چې پوښتنه د دې معنی لري. دلته ولې:

  • د یو چا تحلیل د هغه څه په معنی چې په رسمي مشوره کې تیریږي واقعیا خورا سخت کار دی ، که په دفتر کې وي یا د ټیلمیډیسین له لارې. د یو چا ریښتیني تحلیل کولو لپاره ، زه باید ځان په خورا متمرکز حالت کې وساتم ، خپلې اړتیاوې لرې کړم ، او د خورا متمرکز پوښتنو لړۍ وپوښتم. زه باید د هغه څه په اړه محتاط یادداشتونه واخلم چې خبرې شوي او د تشخیص ځانګړي لارې ، د خطر ارزونې ، او د ستونزې حل کولو تخنیکونو تمرکز کوي. دا هغه نده چې د دې ټوټې او برخې ممکن په هرصورت خبرو ته ورننوځي بهر دفتر ، مګر د دقیق او مطلوب پایلې ترلاسه کولو لپاره احساساتي حالت اړین نه دی. زما په شخصي ژوند کې ، زه یم اړوند، نه تحلیل.
  • د دفتر څخه بهر ، ډیری خورا قیمتي اشارې ورک دي. د دفتر څخه بهر په خبرو کې ، ډیری اشخاص اروا پوهان په تشخیص او درملنې تکیه کوي په ښکاره ډول غیر حاضر دي. د مثال په توګه ، کله چې یو پیرودونکي په مشخص ورځ او وخت کې د مشورې غوښتنه کړې ، مهالویش یې ورکړی ، او تادیه یې کړې ، تاسو کولی شئ د انتظار په خونه کې د دوی څرګندیدو له لارې ډیر څه ووایاست (حتی که مجازی وي) ، ایا دوی په وخت څرګندیږي ، څنګه د دوی لپاره خبرې پیل کول ډیر وخت نیسي ، او د وخت او جوړښت سره همکارۍ ته د دوی لیوالتیا. خلک پیچلي مخلوقات دي ، او کوم ورکړل شوی فکر یا چلند کولی شي په مختلف شرایطو کې یو څه خورا مختلف معنی ولري. د رسمي مشورې دوامداره شرایط تمرکز ته په خورا مختلف ډول معنی راوړي د هغه په ​​پرتله چې تاسو یې په رستورانت کې ترسره کولی شئ ، یا د آرامۍ تلیفون زنګ په جریان کې. (دلته یو دلیل شتون لري چې جراحان د ساحل یا پارټي پرځای په عملیاتي خونه کې فعالیت کوي ، د مثال په توګه ، او یو دلیل شتون لري چې رواني پوهان رسمي مشورې کاروي.)
  • د شخصي اړیکې پیچلتیاوې موضوع ګډوډوي. ځکه چې شخصي اړیکې ډیر متقابل تبادله کوي ، نو دا خورا اسانه ده چې خپلې اړتیاوې ، نظرونه او احساسات د هغه چا سره ګډوډ کړئ چې ورسره اړیکه لرئ. رواني پوهان په ساده ډول د شخصي مشورې په جریان کې د دفتر بهر د ورته هدف لینز نلري.
  • رواني پوهان واقعیا ستاسو د سر دننه نشي لیدلی. موږ د ایکس رې ماشین نلرو چې موږ ته اجازه راکوي وګورو چې تاسو څه فکر کوئ او احساس کوئ ، یا ستاسو سره څه "غلط" دي. پرځای یې ، موږ په جوړ شوي متقابل عمل تکیه کوو لکه څنګه چې پورته تشریح شوي ، او واقعیا ، یوازې ښه زده کړې اټکلونه اخلئ ځکه چې موږ د دې جوړښت له لارې معلومات (او احساسات) راټول کوو.

د پورته په پام کې نیولو سره ، تاسو ممکن واقعیا د دفتر څخه بهر د ارواپوه سره خبرې کولو کې توپیر وګورئ د یو چا په پرتله چې لږ روزنه لري. که تاسو په زړه پوری ، ژورې خبرو اترو کې علاقه لرئ ، ښه ، زه یم ضرور ستا سړی! ما اروا پوهنه د مسلک په توګه غوره کړه ځکه چې زه په پیسو ، معنی او هدف باندې په بهرنیو لاسته راوړنو ، روح په ځواک ډیر ارزښت لرم. مګر ایا زه تاسو له دفتر بهر تحلیل کوم؟


نه! پرته لدې چې حد هرڅوک تل هرڅوک "تحلیل" کوي. موږ ټول باید یوه ارزونه وکړو کله چې موږ له چا سره وینو چې ایا دوی ملګري دي یا دښمن ، دوی ممکن له موږ څخه څه وغواړي ، ایا دوی زموږ په اړه قضاوت کوي ، او څنګه په خوندي او دوستانه ډول تعامل وکړو. رواني پوهان په طبیعي ډول پدې لوبه کې غوره دي ، نو ډاډه یم ، زه به یې سره مقابله وکړم. مګر تاسو په بشپړ ډول تحلیل کوئ؟

نه. ما دا وسایل په دفتر کې پریښودل.

فېسبوک/لینکډین عکس: فزکس/شټرسټکوک

وړاندیز شوی

د کوویډ-19 اضطراب لپاره زما درملنه: د اوټمیل اورګسم

د کوویډ-19 اضطراب لپاره زما درملنه: د اوټمیل اورګسم

زه خبرونه ګورم کله چې زه هر سهار ویده کیږم ، پداسې حال کې چې زه خپله کافي څښم او کافین ته اجازه ورکوم چې زما په مغزو کې جادو وکړي. زه خوښوم چې خپله ورځ د خبرتیا او ښوونې احساس پیل کړم ، لکه څنګه چې زه...
ولې زه د یوځای کیدو لپاره د بل ډولونو لپاره پیرود کوم

ولې زه د یوځای کیدو لپاره د بل ډولونو لپاره پیرود کوم

د سفر ژورنالیست په توګه ، زما د ژوند ډیره برخه سفر ته وقف شوې ، او کله چې خلک ما ګوري ، لومړۍ پوښتنه چې دوی یې کوي معمولا دا وي ، "تاسو بیا چیرته ځئ؟" پدې ورځو کې زما ځواب دا دی ، "زه د...