د ټیل هیلت ګټې: ستاسو مجازی لیدنې اعظمي کولو څرنګوالی

پداسې حال کې چې اختیار د کلونو لپاره شتون درلود ، ډیری خلکو هیڅکله د 2020 کال روغتیایی کړکیچ پورې د دوی ډاکټر یا معالج آنلاین لیدو ته پام ندی کړی. د ځینې ناروغانو لخوا د لومړني ناخوښۍ ښودلو سربیره ، ټیل هیلت د شخص لپاره د عملي بدیل په توګه چاودیدلی. پاملرنه.

د ټیلی هیلت ګمارنې د انعطاف ګټې وړاندیز کوي پدې شرایطو کې چې دوی ستاسو مهال ویش او اسانتیاو کې د دوی د کار کولو وړتیا ولري پدې شرایطو کې چې د لیږد وخت ، ترافیک ، پارکینګ ، او په انتظار خونه کې تیر شوي وخت په اړه اندیښنې ته اړتیا نلري. دوی ناروغانو ته هم اجازه ورکوي چې د ساري خطر څخه مخنیوی وکړي چې په هر ډول روغتون یا کلینیکي ترتیب کې شتون لري ، په ځانګړي توګه په یوه تړلي انتظار خونه کې چیرې چې ناروغان او د کورنۍ غړي راټول کیږي.

په ښکاره ډول ، د هر ډول ملاقات آنلاین امکان نلري. طبي لیدنې چې فزیکي ازموینې یا ازموینې ته اړتیا لري له لیرې نشي ترسره کیدی. مګر د ناروغ ډیری نورو ډولونو اندیښنو لپاره ، دواړه فزیکي او احساساتي ، مجازی لیدنې یو مناسب ، عملي بدیل کیدی شي. ستاسو د مجازی ملاقات څخه اعظمي ګټې ترلاسه کول ، په هرصورت ، په یوه برخه ستاسو او ستاسو چمتووالي پورې اړه لري.

د نوې ټیکنالوژۍ کارول زاړه فیشن چمتووالي ته اړتیا لري

د نوې ټیکنالوژۍ کارول ځینې زاړه ښوونځي مشترک مشورې ته اړتیا لري. دلته یو څو لارښوونې دي.

چارج شوی او چمتو دی : ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو وسیله چارج شوې یا پلګ شوې او دا چې تاسو قوي انټرنیټ اتصال لرئ. که امکان ولري د کمپیوټر څخه تلیفون وکاروئ که امکان ولري د خپل معالج متضرر کیدو مخه ونیسئ ځکه چې تاسو خپله کیمره شاوخوا حرکت کوئ.

خاموش زون : په خپل کور کې یوه ارامه فضا وپیژنئ ، د زنګ وهلو تلیفونونو او زنګ وهونکو سپیو څخه لرې ، په کوم کې چې تاسو کولی شئ په خپل ملاقات تمرکز وکړئ. که تاسو دا نلرئ ، د خپلې کورنۍ غړو سره کار وکړئ ترڅو ستاسو د ملاقات لپاره لنډمهاله ګډوډي څخه پاک زون رامینځته کړئ.

اجازه راکړئ چې ر Lightا وي : ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو ځای ښه روښانه دی ، نو ستاسو چمتو کونکی کولی شي تاسو وګوري او هر هغه څه چې تاسو یې غواړئ ورته وښایاست. طبیعي ر lightا غوره ده ، که امکان ولري - ډاډ ترلاسه کړئ چې دا ستاسو مخې ته دی ، نه شاته.

د زوړ ښوونځي لیستونه : د مشورې ترلاسه کولو شرایطو کې ستاسو د ټیل هیلت تقرري څخه اعظمي ګټه پورته کولو لپاره ، په ورته ډول چمتو کړئ چې تاسو به د ژوندي لیدنې لپاره چمتو اوسئ. د پوښتنو ، اندیښنو ، درملو لیست ولیکئ چې تاسو یې اخلئ ، دمخه موجود شرایط ، فزیکي نښې چې تاسو یې تجربه کړې ، او نور حتی که تاسو د هرڅه آنلاین کولو عادت یاست ، د هارډ کاپي لیست به تاسو ته اجازه درکړي له خپل سره لید اړیکه وساتئ. د کمپیوټر سکرین له لارې چمتو کونکی ، خپلو نوټونو ته د لاسرسي لپاره په دوامداره توګه د سکرینونو بدلولو وخت ضایع نکړئ.

سربیره پردې ، ستاسو د آفلاین لیست درلودل به تاسو ته اجازه درکړي په ذهني توګه ستاسو د ډاکټر یا معالج سره خبرو اترو باندې ډیر تمرکز وکړئ ، او ستاسو د کاغذ پا padې سره قلم ساتل به تاسو ته اجازه درکړي د لیدنې پرمهال نوټونه واخلئ.

لیدنې ته "راوړل" لپاره طبي تجهیزات : فکر وکړئ د کوم لوستلو یا اندازه کولو څخه معمولا د ژوندي لیدنې پرمهال اخیستل کیږي ، او له تاسو سره موجود تجهیزات ولرئ. پدې کې ترمامیترونه ، د وینې فشار لوستونکي ، پیمانه ، یا کوم بل څه چې تاسو ورته اړتیا لرئ په هغه صورت کې چې ستاسو ډاکټر د لوستلو غوښتنه وکړي شامل دي. تاسو نه غواړئ د خپل ملاقات پرمهال وخت ضایع کړئ د هغه شیانو لټون لپاره وقفې واخلئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ. ستاسو د کمپیوټر لخوا کوم نسخه یا حتی د درملو ضد بوتلونه ولرئ که چیرې تاسو غواړئ دا کیمرې ته ونیسئ ترڅو خپل چمتو کونکي ته وښایئ کوم درمل چې تاسو یې اخلئ.

ګروپ درملنه : بروک کالټن او نور. (2020) په "کورونویرس وخت کې ټیلمیډیسین" کې د ټیل هیلت کارولو کې ځینې اضافي عملي ملاحظات معاینه کړل. [i] د ډیری نورو وړاندیزونو په مینځ کې ، دوی د انعطاف ګټې په ګوته کوي چې څوک د مجازی ناستې برخه کیدی شي. دوی یادونه کوي چې نور چمتو کونکي یا د ناروغانو د کورنۍ غړي کولی شي له ډیری ځایونو څخه په تلویزیون کې برخه واخلي. سربیره پردې ، که مناسب وي ، ناروغان حتی کولی شي کلینیکان خپل کور ته وښیې ، او د کورنۍ نورو غړو یا څارویو ته یې معرفي کړي. یوځل چې ناسته پیل شي ، په هرصورت ، دا تل یوه ښه مشوره ده چې یوې خصوصي سیمې ته کډه وکړئ ترڅو په لاس کې مسلو باندې تمرکز وکړئ.

د مجازی لیدنو راتلونکی

د پانډیمیک روغتیا احتیاطاتو دواړه چمتو کونکي او ناروغان هڅولي چې د دوی ټیکنالوژۍ کارول ګړندي تعقیب کړي. د ټیلی ورک څخه تر مجازی ټولنیزو غونډو پورې تر ټیل میډیسین پورې ، ډیری خلکو (عارضي) نوي نورمال ته ګړندی تطبیق کړی. مګر د ټیلمیډیسین ګټو ته په پام سره ، دا ممکن یوازې یو لنډمهاله نوی نورمال نه وي. د هغه شرایطو لپاره چې ژوندۍ لیدنې ته اړتیا نلري ، دا ممکن واقعیا نورم شي. په هرصورت ، د ښه مجازی عادتونو رامینځته کول به اوس یو داسې ترتیب چمتو کړي چیرې چې دواړه ناروغان او وړاندیز کونکي کولی شي له هرې غونډې اعظمي ګټه پورته کړي.