د انفرادي او باوري ملګرو کیدو لپاره د جالونو لوړول
منځپانګې
هغه څه چې والدین کولی شي په خپلو دوه ماشومانو کې د انفرادیت رامینځته کولو لپاره وکړي
د دوه ګونو ماشومانو پالنه یوه ننګونکې دنده ده چې ځانګړې او پیچلې رواني او عملي ستونزې وړاندې کوي چې اړتیا لري په دقت سره وپیژندل شي ، پوه شي او حل شي. د جالونو لوړول وخت او فکر اخلي. د منلو لپاره کوم اسانه ځوابونه یا اوږدمهاله ، نه بدلیدونکي ستراتیژیانې شتون نلري. دلته ځینې هڅه شوې او ریښتینې ستراتیژۍ شتون لري چې له رواني پلوه هوښیاره والدین کاروي. د عملي ستراتیژیو بیلګې په لاندې ډول دي:
د دوه جوړه جامې په مختلف ډول اغوستل.
- د امکان په صورت کې خپلو دوه جلا خوب خونو ورکول.
- ژر تر ژره په ښوونځي کې د جالونو جلا کول ، ځکه چې دا وخت جلا به مرسته وکړي جالونه پخپله وده وکړي.
- ډاډ ترلاسه کول چې هر دوه خپل ملګري لري او همدارنګه ګډ ملګري لري.
- د هرې ممکنې کچې جلا ګټو هڅول.
- خپلو ماشومانو ته ښوونه وکړئ چې ټول لوبي او کالي نشي شریک کیدی.
- ستاسو د ماشومانو سره کار کول کله چې دوی د "څه شی پورې اړه لري" او "څوک د غلطۍ مسؤل دي" پوهیدو لپاره مبارزه کوي چې دوی ادعا کوي د دوی ګناه نده.
دا ګډ ستراتیژیک باورونه او عملونه اړین دي مګر کافي ندي. د هر ماشوم ځانګړي ځانګړتیاو په اړه شخصي پریکړې باید وپیژندل شي او وده ورکړل شي.
پرته له شک پرته ، د والدینو لپاره ترټولو مهمه ننګونه د هر ماشوم سره متحرک او ځانګړي ، جلا اړیکې رامینځته کول دي. د مور او پلار ترمینځ ژوره تړل شوې اړیکه به جالونه د یو بل سره د ډیر پیژندل کیدو څخه خوندي کړي. د انفرادیت رامینځته کول او وده کول د دوه اړخیزو لپاره د اوږدمهاله ټولیز ذهني او فزیکي هوساینې اساس دی. خپلو ماشومانو ته دا اختیار ورکول چې د دوی خپله لار غوره کړي دا به دوی ته وړتیا ورکړي چې په خپلواکه او طبیعي ډول د ځان ځانګړی احساس رامینځته کړي.
د هر ماشوم انفرادیت د والدین-ماشوم ضمیمه او دوه اړخیز تړاو پراساس دی. زما څیړنه وړاندیز کوي چې جالونه د دوه په توګه پیژند او د یو فرد په توګه پیژندنه لري. دا دواړه پیژندنې یو بل سره تړلي دي ، کوم چې د جګړې ، قهر او قوي نه ترلاسه کیدونکي توقعاتو لامل کیږي. کله چې د والدین او ماشوم اړیکې د ډیرې دوه ګوني اختلالاتو له امله حاشیه کیږي ، جالونه د یو بل سره ډیر پیژندل کیږي او پدې اړه مغشوش کیږي چې څوک د دوی جلا اړتیاو او ګټو ساتلو مسؤلیت لري. اختلال په یو بل ډیر تکیه رامینځته کوي او کولی شي د ژوند په اوږدو کې د جدي پراختیایی نیولو لامل شي.
جالونه کولی شي د ځان کیدو څخه ویره ولري - ترټولو غوره دوی کیدی شي - ځکه چې دوی د "غوره" په توګه خپل ورور یا خور ته د زیان رسولو یا مایوس کیدو خطر لري. یا په ځینو حاالتو کې ، جالونه نشي کولی په روښانه ډول ځانونه له خپلو دوه څخه توپیر کړي. د مثال په توګه ، په وړکتون کې زما خور په ویښتو رنګ رنګ کړ او زه ژاړم ځکه ما فکر کاوه چې دا زما ګناه وه. د دوه ګوني شناخت ګډوډي د والدینو لپاره یوه جدي ستونزه ده چې په دقت سره یې نظارت وکړي. له بده مرغه ، زما مور ماته اجازه راکړه چې زما خور ته پاملرنه وکړم. زما د مور زموږ په پیژندنه کې د رواني علاقمندي نشتوالی او په یو بل قهر کول ما دې ته وهڅول چې پوه شو ولې جوندونه د یو بل سره یوځای کیدو کې مشکل لري.
والدین کولی شي واقعیا د هر وده کونکي ماشوم سره د ځانګړي په توګه چلند کولو سره په انفرادیت کار وکړي. د مثال په توګه ، Twin A خوښوي چې تاسو یې واورئ "راک بای ، بیبي" ، پداسې حال کې چې Twin B غوره کوي چې تاسو واورئ "زوړ مکډونلډ یو فارم درلود." دوه ځله A د خپلې ډک شوي غوا سره خوب کول خوښوي ، او دوه ګونی B خپل ډک شوی سور غوره کوي. په احتیاط سره دې ځانګړي ګټو ته وده ورکړئ - ستاسو په ماشومانو کې خوښې او ناخوښي - ځکه چې دا توپیرونه به په خورا عملي او پیژندونکي ډول د انفرادیت پراختیا هڅوي چې نور سرپرست کولی شي د نورمال او وړاندوینې وړ ځانګړي پیژندنې رامینځته کولو لپاره وکاروي.
بله ستراتیژي چې د مور او پلار متقابل متقابل عمل رامینځته کوي د هر دوه جوړه ماشومتوب په اړه کیسې لیکل دي د هغه څه پراساس چې ماشوم یې تاسو ته ویل غواړي. دا کیسې په ژورنال کې وساتئ او په بشپړ ډول جلا کړئ او پدې کې یې اضافه کړئ کله چې ستاسو جوندې وده کوي او بالغ کیږي. د دوه ماشومانو څخه یو مثال چې ما ورسره کار کړی په لاندې ډول دی.
بیټي ، 5 کلنه ، د میاشتې یوه ماښام د خپل ژوند کیسه کې کار کوي ، کوم چې هغې خپلې مور ته لیکلې. بټي وايي مهرباني وکړئ دا زما لپاره ولیکئ. "زه پوهیږم چې زه دوه یم. زما مور او پلار له ما سره د هغه څه په اړه خبرې کوي چې د دوه ځله کیدو معنی لري. زه د خپل ورور سره لوبې کول خوښوم. ځینې وختونه کاش چې زه د ورور پرځای یوه خور ولرم. زه خوښ یم چې زما ورور لرم چې ورسره لوبې وکړم او شپه ورسره تیره کړم. ځینې وختونه موږ جګړه کوو چې مور او پلار په غوسه کوي. موږ سخت وخت لرو زموږ د لوبو شریکول او د ویډیو لوبو باندې مبارزه. مګر زه تل یو څوک لرم چې ورسره وي او زه خواشینی یم کله چې بنیامین غواړي یوازې پاتې شي یا له بل چا سره لوبې وکړي.
بنیامین ، څوک چې د خپلې خور بیټي څخه 10 دقیقې کوچنی دی ، له مور څخه غوښتنه کوي چې د خپل ژوند کیسه ولیکي. هغه تشریح کوي ، "هرڅوک له ما څخه پوښتنه کوي چې زما خور بټي نن چیرته ده. زه د دوه ځله کیدو څخه ستړی یم. بټي زموږ د ملګرو او ګاونډیو څخه ډیره پاملرنه ترلاسه کوي. کاش خلک زما څخه وپوښتي چې زه څنګه یم. زما مور او پلار او نیکونه فکر کوي چې د دوه زړو درلودل ځانګړي دي. مګر زه ډاډه نه یم چې دوه اړخیزه کول خورا عالي دي. زه د بټي سره زما د توکو شریکولو څخه ستړی یم. کاش هغه زما له ملګرو سره لوبه نه کوي مګر هغه ژاړي او زما مور او پلار قانع کوي چې هغه ورسره یوځای شي. کله چې موږ کوچني وو بیټي مې ډیره خوښه وه.
د ژوند دا کیسې د میاشتو په تیریدو سره اضافه کیږي او د ښه او بد احساساتو ریکارډ کیږي چې جالونه یو بل ته لري. د توپیرونو په منعکس کولو سره ، د هر جڑ انفرادیت ثبت کیږي او کله چې اړین وي ورته راجع کیدی شي. لکه څنګه چې جالونه زوړ کیږي دوی خوند اخلي او د دوی د لومړني ژوند په اړه لوستلو سره پوهه ترلاسه کوي. والدین کولی شي وګوري چې د دوی د ماشومانو اړیکې په اړه څه مثبت او منفي دي او څنګه دوی ممکن ډیر انفرادیت وهڅوي. د هر ماشوم ځانګړي شخصیت رامینځته کول بریالي کیدو لپاره خلاقیت او هڅونې ته اړتیا لري.
پایلې
جالونه د والدینو لپاره د ماشوم پالنې ځانګړې مسلې وړاندې کوي. لومړی ، جالونه خورا نږدې دي او جلا کول یې مشکل دي. د افرادو په توګه د جالونو درملنه یوه پیچلې ننګونه ده. دوهم ، د ژوند له ټولو برخو څخه بهرنيان پدې باور دي چې ټول جالونه باید یو بل ته نږدې وي. د دوه ګوني وحدت دا مثالي تصور د مور او پلار باندې خورا ډیر فشار رامینځته کوي ترڅو د یو بل کاپي وي او د جالونو لویول خورا ستونزمن کوي. لکه څنګه چې والدین زده کوي چې جالونه له یو بل څخه توپیر لري او د نورو دوه جوړه جوړو څخه د جوړې په څیر توپیر لري ، په انفرادیت تمرکز به وده وکړي او انفرادیت به په اسانۍ سره وده وکړي. احساساتي هوساینه د انفرادیت او ضمیمې ترمینځ توازن پورې اړه لري.
په زړه پوری
ایا تاسو د نرسیستیک مثلث قرباني یاست؟
