یوازیتوب: په متحده ایالاتو کې نوې ناروغي

منځپانګې

• یوازیتوب لازمي لوستل
• د نه شریکیدونکي غم یوازیتوب

MDLinx ، د ډاکټرانو لپاره د خبر خدمت ، راپور ورکوي "په امریکا کې نوې ناروغي اوس تر 47 adults لویانو باندې اغیزه کوي - څو لسیزې دمخه اغیزمن شوي شمیر دوه چنده" (1).

دا په زړه پوری ډاټا مطابقت لري ځکه چې د لومړني مړینې خطر سره د دې تړاو ، د خطر کچه د چاقۍ سره ورته ده او په ورځ کې 15 سګرټ څښل. همچنان ، موندنې د روغتیا ناوړه خطرونو پورې اړه لري لکه د لوړ سیسټولیک وینې فشار ، د بدن ډله ایز شاخص ، او د لوړ کثافت لیپوپروټین کولیسټرول کچه. خپګان او ځان وژنه هم په ګوته شوي.

ویویک ایچ مورتي ، د متحده ایالاتو پخوانی جراح جنرال ، په 2017 کې ، د عامې روغتیا لوی اندیښنو په توګه د یوازیتوب او احساساتي هوساینې په اړه خبرې وکړې (2 ، 3). ټولنیزې اړیکې اړینې دي. د مثال په توګه ، د کار ځای د ورځني اړیکو لپاره د پام وړ ډګر دی ځکه چې دا هغه ځای دی چیرې چې ډیری کارګران د ورځې ډیره برخه تیروي.

سیګنا او ایپسوس (4) د متحده ایالاتو 20،000 لویان چې عمرونه یې له 18 کالو څخه ډیر دي سروې کړې ، او نږدې نیم راپور یې یوازې احساس کوي (40)) یا پریښودل (47)). په څلورو کې یو (27)) احساس کوي چې دوی نه پوهیږي. په پنځو کې دوه (43)) احساس کوي چې اړیکې معنی نلري او دوی د جلا کیدو احساس کوي (43)). د نسل Z (هغه کسان چې له 1995 وروسته زیږیدلي) وموندل شول چې یوازینی نسل دی. او یوازې د ټولنیزو رسنیو کارول د یوازیتوب وړاندوینه کونکی ندی. په ټولو موندنو کې ، د معنی لرونکي انساني ارتباط نشتوالی خورا مهم دی.

هغه څوک چې په هر عمر کې د یوازیتوب احساس کوي نور پوهیږي دوی دوی ته غوږ نه نیسي ، جدي یې نیسي ، یا د سترګو تماس نیسي ، یا په ښکاره یا په ښکاره ډول دوی ګوښه کوي. دا انګیرنه ، که دا د واقعیت انعکاس وي یا نه ، د منقطع کیدو ، ګوښه کیدو ، او نا آرامه جلا کیدو احساس تقویه کوي.

د رنځونکي یوازیتوب او د یوازیتوب سالم احساس ترمینځ توپیر شتون لري. سربیره پردې ، دا امکان لري چې د مقاومت ذهنیت رامینځته کړي ، پشمول د یوازیتوب احساساتو مخنیوي ستراتیژیو او ټولنیز ځواک رامینځته کول چې د ادراکي او احساساتي ژوند مهارتونو ته وده ورکوي. په هر عمر کې د ځواک بډایه کول یوازېتوب ، انزوا او د ځان ژور باور ته وده ورکوي دواړه کله چې یوازې او د نورو سره وي.

یوازیتوب څه شی دی؟

یوازیتوب د احساساتي تکلیف سره دی - د جلا او جلا کیدو احساس درد. یوازیتوب د انزوا په توګه د ویرې ژوره متضاد احساس دی چې یو له نورو سره د نه منلو وړ ضمیمې ایستل کیږي او جلا کیږي ، یا غیر حاضر وي. یوازیتوب د ناامنه تړاو او "ننګونې تړلتیا" حالت منعکس کوي. دا د ضایع کیدو عمومي ویره ده چې ټول خلک یې تجربه کوي. دا د راتلونکی نیمګړتیا ، ناامني ، او بې اساسه ګډوډي ځورونکی احساس دی. یوازینی شخص ممکن نورو ته د ځان ټیټ احساس کړي چې یوازې نه پیژندل کیږي. یوازیتوب د ذهن نه داخلي ډیفالټ تمایل څخه رامینځته کیږي چې نه جبرانیدونکي دوه برخو ته ویشل کیږي.

ژورې ریښې لرونکي احساسات ، پشمول د حسد ، لالچ او حسد ، ممکن یوازیتوب کم کړي. د نیمګړتیا یوازینی احساس کولی شي یو څوک په شعوري ډول د ټیټ احساس احساس کړي. د ضایع کیدو شعوري ویره په حسد کې روښانه ده. پداسې حال کې چې د یوازیتوب په اړه دا لنډ بحث نشي کولی دا رواني رواني نیمګړتیاوې توضیح کړي ، یو څو کلیدي نظرونه په زړه پوري دي.

د بلاګ پوسټونو "حسد دا" لړۍ د برتانیا رواني پوهانو میلانیا کلین (1882-1960) او د حسد بې شعوره ریښو کې د هغې پراخه مقالو څخه اخیستل شوې. دا مرستې زړورې دي او د ځینې لخوا د جنجالي په توګه کتل کیږي. د مقالې محیط د ټیټوالي-غوره والي ټیمپلیټونو باندې محور دی چې په احساساتي ډول د خپلمنځي اړیکو کې وړاندوینه کیږي چې د شخړې لخوا په نښه شوي. ټینګار په ذهنیتونو دی چې په غیر شعوري ډول تعصب لري او ممکن د منطق او دلیل له مخې د اصلاح په وړاندې مقاومت ولري.

په ورځني ژوند کې د غیر شعوري حسد غیر منطقي څرګندونې (د مثال په توګه ، زه ټیټ یم ځکه چې نور تل ډیر لري) او شعوري لالچ (د مثال په توګه زه له ما څخه سخته اړتیا لرم) ممکن د یوازیتوب اصلي عوامل وي. دا د نه شتون احساس احساساتي څرګندونې دي (د بیلګې په توګه ، ټیټوالی او د ضایع کیدو ویره) ، احساسات یوازې د لاسته راوړنې په لور د هڅو له لارې خاموش کیږي. یوازیتوب د اشخاصو سره تړل کیدو او مادي شیانو لاسته راوړلو لپاره د تودوخې تعقیب لامل کیږي. د یوازیتوب درد یو احساس دی چې ژوند یو عاجل حالت دی چې سمدستي اقدام ته اړتیا لري - په هر قیمت د ارتباطاتو رامینځته کول.

یوازیتوب لازمي لوستل

د نه شریکیدونکي غم یوازیتوب