پنځه لارې ټیمونه او مشران کولی شي د منفي پاملرنې سره معامله وکړي

د نیو انګلینډ پیټریوټس پدې وروستیو کې یو د فصل فصل پای ته ورساوه چې د درغلۍ تورونو سره مخ شوی و ، ورپسې د دوی د سټار کوارټر بیک ټام بریډي لپاره د څلور لوبو ځنډول او د Deflategate لپاره د ناراض NFL فین بیس څخه د قهر بیرغ. پداسې حال کې چې د پیټریوټس او ډیری نورو ټیمونو لپاره خنډونه رامینځته شوي ممکن د فشار لاندې راوتلي وي ، ټام بریډي د ریکارډ ترتیب سرعت سره لوبه کوي او ټیم خپلې لومړۍ درې لوبې وګټلې. که تاسو د هیوادپالنې مینه وال یاست یا نه ، دا د پام وړ دي چې څنګه دوی هر کال خپل جنجالونه اداره کړي ، او زه مشرتابه د قضیې په زړه پورې مطالعه وموم.

یو کوچ څنګه ډاډ ورکوي چې یو ټیم کولی شي منفي خنډونو سره مخ شي؟ کله چې د شور مخه نیولو هڅه کوئ یو کوچ یا مشر باید کوم رواني عناصر په پام کې ونیسي؟ د سپورت اروا پوهنې مشاور او د اوهایو پوهنتون کوچینګ ښوونې برنامې کې د ضمیمه پروفیسور په توګه ، زه هر وخت د دې پوښتنو سره لاس او ګریوان یم. دلته پنځه وړاندیزونه دي چې هر کوچ یا رهبر کولی شي تعقیب کړي کله چې د منفي سره مخ کې د آرام ساتلو هڅه کوي.

د خپل رهبرۍ مهارتونه وکاروئ: مخکې لدې چې ټیم یا میډیا ته خطاب وکړئ ، د راتلونکي لوبې ډیزاین کول یا د لوبې پلان پلي کول ، یو روزونکی باید دا معلومه کړي چې څنګه منفي پاملرنه د هغه په ​​خپل فعالیت او فشار فشار اغیزه کوي. د یوې ډلې سره مرسته کول چې د میډیا منفي پاملرنې باندې بریالي شي باید په داخلي توګه پیل شي. ځینې ​​وړاندیزونه چې زه یې وړاندې کوم د ذهنیت تمرینونه یا مراقبت او شخصي انعکاس دي. پداسې حال کې چې په ژورنال کې د کوچ بیلیک لیکل تصور کول ګران دي ، دا روښانه ده چې هغه لومړی خپل احساسات کنټرولوي او بیا کولی شي د دښمن لیدونکو په وړاندې ودریږي او هره پوښتنه په اعتماد سره خپله لاره هواره کړي. هغه د فشار لاندې نه راځی ، او د هغه ذهن سوله هغه ته اجازه ورکوي د خپل ټیم ​​مشري وکړي. لوی مشران لومړی منفي داخلي کنټرولوي مخکې لدې چې ساري شي.

بیا یو روزونکی باید یوه لار ومومي چې د هغه مشرتابه او ټیم ته د وضعیت شخصي اداره کولو ژباړه وکړي. پداسې حال کې چې موږ د لاسرسي لپاره کیمرې نلرو هغه څه چې بیل بیلیک د ډیفلیټ ګیټ په جریان کې خپلې ډلې ته وویل یا وروسته له هغه چې ESPN یوه مقاله خپره کړه چې د ادعا شوي درغلیو کلونه په ګوته کوي ، زه باید تصور وکړم ، د هغه لارې پراساس چې هغه خپل مطبوعاتي کنفرانسونه اداره کوي ، هغه په ​​ساده ډول ځواب ورکړ. یوځل وضعیت او مخکې لاړ. مګر ټیم ته په مؤثره توګه رسیدو لپاره ، یو کوچ اړتیا لري د هغه د خپل مشرتابه سټایل درک کړي ، کوم چې د کوچ پورې اړه لري. د مثال په توګه ، ځینې یې مستند دي ، ځینې یې ډیموکراتیک دي او د سټایلونو لیست پرمخ ځي. هغه څه چې اړین دي ، پرته لدې چې د کوچینګ سټایل وي ، سمدستي د منفي سره معامله کوي او دا د بل وضعیت څخه توپیر نلري. یو روزونکی یا مشر باید وساتي چې دوی څوک دي او د معمول په څیر سوداګرۍ پرمخ وړي.

4. ارتباط: کله چې ټیمونه د بهرني فشار سره مخ کیږي ، عالي مشران باید ډاډ ترلاسه کړي چې دوی د ارتباط اهمیت رامینځته کوي. یو روزونکی باید د داسې چاپیریال رامینځته کولو لپاره لاره ومومي چیرې چې لوبغاړي یا د ټیم ملګري د خلاصې خبرو اترو سره راحته وي. د نوي انګلینډ پیټریوټس به د ډیری دښمنۍ سره مخ شي کله چې دوی پدې ډګر کې قدم ایږدي ، او کوچ به اړتیا ولري چې اور وسوځوي. که هغه وګوري چې دوی فعالیت نه کوي ، نو هغه اړتیا لري دا مسله سمدستي د ټیم ناستې کې حل کړي. هغه باید د ټیم لپاره یوه لاره ومومي ترڅو خنډونه لرې کړي ، یا د ټیم جوړونې تمرینونو یا خلاص ډیالوګ له لارې. په نهایت کې ، دې ورزشکارانو ته د ګټلو لپاره پیسې ورکول کیږي. دوی به چیرې نه وي چیرې چې دوی په ذهني لحاظ دومره قوي نه و چې د دې وضعیت له مینځه وړي ، مګر روزونکی باید هغه گلو وي چې دوی سره یوځای کوي او اړین ارتباط اسانوي.

3. د منفي رواني اغیزو درک کول: ټام بریډي په NFL کې یو له خورا ذهني پلوه سخت لوبغاړو څخه دی ، مګر هغه څنګه د ډیفلیټ ګیټ په جریان کې خورا ډیر فشار اداره کړ؟ دا د دې په پوهیدو سره پیل کیږي چې څنګه فشار کولی شي په رواني او فعالیت خورا لوی تاثیر ولري. داخلي ګډوډي کولی شي د لوبغاړي عضلات سخت کړي او احتمالا د ټپي کیدو لامل شي. فشار کولی شي په یو شخص وخوري ، په ځانګړي توګه د فوټبال لوبغاړی چې احساس کوي هغه اړتیا لري د درد له لارې لوبې وکړي.

ډیری ورزشکاران پدې باور دي چې دوی اړتیا لري د فشار له لارې هم لوبه وکړي ، مګر د دې فشار لپاره د ځای نه موندلو د رواني اغیزو له پوهیدو پرته. بیا ټیم په ستونزو کې دی. د فشار درملنې لپاره ډیری لارې شتون لري: مراقبت ، لیدونه ، د خنډونو موندل او ډیری نور. ډیری وخت ورزشکاران په خپل راتلونکي سیال دومره متمرکز وي یا هغه څوک ثابتوي څوک چې په دوی شک کوي ، دوی په ځان تمرکز کول هیر کړي. مګر دا هم لازمي دي چې دوی یو څه وخت ومومي ترڅو خپل ذهنونه آرام کړي.

2. ټولنیز او رواني ملاتړ: د منفي پاملرنې سره مبارزه کولو لپاره ، لوبغاړي باید د ورزش ډګر څخه بهر کورنۍ او ملګري وغواړي او د خلکو په شاوخوا کې وخت ومومي څوک چې په دوی خورا باور لري. په ورته وخت کې ، مسلکي کسان شتون لري چې ورزشکاران ترې ګټه پورته کولی شي. د مثال په توګه ، د سپورت اروا پوهنې مشاور لیدل چې کولی شي د لید او مینځګړیتوب تمرینونو له لارې لوبغاړی رهبري کړي د فشار اداره کولو کې مثبت ګام دی. موږ پوهیږو چې ټام بریډي اکثرا دا سرچینې کاروي. کله چې هغه د میشیګان پوهنتون کې و او د کوارټربیک پیل یې له لاسه ورکړ ، هغه د ملګري اتلیکیک رییس ګریګ هارډن سره مشوره وکړه ، چا چې د سخت وختونو له لارې براډي سره مرسته کړې چې د فشار سره مخ دی. په مشهور ډول ، کله چې بریډي د میشیګان پوهنتون کې د سټارټر کیدو لپاره د مرستې غوښتنه وکړه ، هارډن ځواب ورکړ چې هغه نشي کولی د هغه سره د سټارټر کیدو کې مرسته وکړي ، مګر وویل ، "زه پدې کې ستاسو سره مرسته کولی شم: زه تاسو سره مرسته کولی شم باور وکړئ تاسو باید سټارټر اوسئ. میشیګان. " نو ډیری ورزشکاران د ستونزو سره مخ کې باور له لاسه ورکوي ، مګر غوره لوبغاړي خپله لاره لټوي ، او دا معمولا غوره روزونکي یا مشاورین وي چې له دوی سره مرسته کوي.

1. لومړی ټیم: په نهایت کې ، د نیو انګلینډ پیټریټس لوبې ګټي نه یوازې د ټام بریډي یا بیل بیلیکیک له امله؛ دوی ګټونکي دي ځکه چې دا یو په نه منونکي ډول قوي ټیم دی چې رواني سختۍ پوهيږي لکه د فزیکي پلوه سخت وي. دوی پوهیږي چې دوی پدې کې دي او دا چې خلک تېروتنې کوي. خلک توپ غورځوي. مګر د مشر او روزونکي په توګه ، د ټیم همغږي رامینځته کول اړین دي. لوبغاړي باید خبر وي چې څنګه بهرنی خنډونه دوی اغیزه کولی شي ، مګر یو لوی کوچ کولی شي دا منفي انرژي وکاروي او دا په یو پیاوړي شی بدل کړي.

د روزنې او مشرتابه په اړه د نورو معلوماتو لپاره ، ډاډ ترلاسه کړئ د اوهایو پوهنتون کوچینګ ښوونې برنامې چیک کړئ او د بدن ایتالټیکس باندې ذهن ، LLC.