لیکوال: Judy Howell
د جوړونې نیټه: 5 جولای 2021
د اوسمهال وخت: 12 می 2024
Anonim
مقابله با حسادت
ویډیو: مقابله با حسادت

پداسې حال کې چې حسد د "شنه سترګو شیطان" په نوم پیژندل کیږي ، حسد ډیری وختونه د دې ټیمر ، ډیر بې ګناه همکار په توګه لیدل کیږي. له همدې امله ، د حسد پایلو په اړه نسبتا لږې څیړنې شتون لري. موجوده مطالعات وړاندیز کوي چې حسد د شخصي شخصي هوساینې سره تړاو لري ، په هرصورت ، لږې څیړنې د حسد خپلمنځي پایلې څیړلي (بهلر ، وال ، بوس ، او شنه ، 2020). Behler et al. (2020) پدې توګه د تجربو یوه ټولګه ترسره کړه ترڅو پوه شي چې ایا حسد کولی شي خپلمنځي زیان لامل شي. د حسد اغیزو مطالعې سربیره ، څیړونکو مننې ته کتل ، کوم چې د حسد برعکس په پام کې نیول کیدی شي ځکه چې یو منونکی شخص هغه څه تعریفوي چې دمخه یې لري ، پداسې حال کې چې حسد کونکی هغه څه غواړي چې نور یې لري.


مطالعه.

په لومړۍ څیړنه کې ، څیړونکو د متحده ایالاتو ختیځ ساحل کې په یوه پوهنتون کې د 143 فارغینو د توکمیز ډول متنوع نمونې ګمارلي په لابراتوار کې ، برخه اخیستونکو د لیکلو په کار کې برخه اخیستې وه چې حسد ، مننه ، یا بې طرفه حالت هڅوي. د حسد په حالت کې ، برخه اخیستونکو ته ویل شوي: "حسد یو منفي احساس یا احساساتي حالت دی چې د ځان لپاره د بل ملکیت ، لاسته راوړنو یا ځانګړتیاو درلودو غوښتنې پایله ده" (p.3). وروسته ، دوی ته لارښوونه وشوه چې 10 دقیقې د داسې مثال په اړه لیکلو کې مصرف کړي چیرې چې دوی حسد احساس کړی. د مننې په حالت کې ، برخه اخیستونکو ته ویل شوي: "مننه یو مثبت احساس یا احساساتي حالت دی چې په نورو کې د نیکمرغۍ سرچینو پیژندلو او هغه ګټو څخه چې تاسو له نورو څخه ترلاسه کړي دي" (p.3). د حسد حالت ته ورته ، برخه اخیستونکو بیا د یوې بیلګې په اړه لیکلي چیرې چې دوی د مننې احساس کړی. په نهایت کې ، په غیر جانبدار حالت کې ، برخه اخیستونکو د پلورونکي سره "عادي تعامل" منعکس کړ او بیا د دې متقابل عمل په جریان کې د دوی احساساتو په اړه لیکلي.


د لیکلو دندې وروسته ، برخه اخیستونکي د جندر سره مطابقت لرونکي ملګري سره جوړ شوي چې دوی باور لري دوی به ورسره بل کار بشپړ کړي. د ورته جندر یو ملګری غوره شوی و ځکه چې خلک ډیر احتمال لري خپل ځان د هغو سره پرتله کړي چې ورته ورته دي. دا ملګری په حقیقت کې یو روزل شوی ملګری و چې وروسته یې "ناڅاپه" د 30 پنسلونو یوه کپ ووهله کله چې تجربه کونکی له خونې بهر و. کنفدراسیون بیا ورو ورو پنسلونه پورته کړل او ثبت یې کړل چې څومره پنسلونه برخه اخیستونکي ورسره مرسته کړې.

څیړونکو وموندله هغه کسان چې د حسد احساس ته هڅول شوي د شکر په پرتله لږ پنسلونه اخلي (په اوسط ډول 10.36) د شکر په پرتله (په اوسط ډول 13.50 پنسلونه) یا غیر جانبدار (په اوسط ډول 13.48 پنسلونه). په ورته وخت کې ، هغه څوک چې په مننې او بې طرفه شرایطو کې دي د پنسلونو شمیر کې چې دوی غوره کړي توپیر نلري.

مطالعه.

په 2 مطالعه کې ، څیړونکو هدف درلود ترڅو پوه شي چې ایا حسد کولی شي د مرستې لامل نه کیدو پرځای زیان لامل شي. د ورته پوهنتون څخه د 127 زده کونکو د توکمیز ډول متنوع نمونه په مطالعه 1 کې لابراتوار ته راغله او له دریو شرایطو څخه یوه ته ګمارل شوي: حسد ، مننه ، یا بې طرفه. د احساساتو هڅولو لپاره ، څیړونکو د ورته استثناء سره د مطالعې 1 په څیر ورته لیکنې دندې وکارولې. د دې اندیښنې له امله چې د پلورونکي دندې ممکن مثبت احساسات راپارولي وي ، په غیر جانبدار حالت کې له زده کونکو غوښتل شوي چې د هغه خونې توضیحات وګوري چې دوی پکې وو او د دې توضیحاتو په اړه لیکل.


وروسته ، ګډونوالو د تانګرم هیلپ هورټ ټاسک (سلیم او ال. ، 2015) یوه بدله شوې نسخه بشپړه کړه ، یوه معما لوبه چې له لارې ګډون کونکي کولی شي خپلو ملګرو سره مرسته وکړي یا زیان ورسوي. پدې حالت کې ، برخه اخیستونکو ته ویل شوي و چې دوی او د دوی ملګری به پزلونه غوره کړي ، په مشکل کې توپیر لري ، د یو بل لپاره. دوی ته نور خبرداری ورکړل شو چې که دوی دواړه په 10 دقیقو کې ټولې پزلونه بشپړ کړي ، دوی به هر یو د کورس کریډیټ اضافي .25 ټکي ترلاسه کړي. په هرصورت ، که دوی په 10 دقیقو کې پزلونه بشپړولو کې پاتې راغلي ، یوازې یو له دوی څخه ، ګړندی به اضافي کورس کریډیټ ترلاسه کړي. دا شخص به د کورس کریډیټ .5 اضافي ټکي ترلاسه کړي.

موندنو ښودلې چې هغه ګډونوال چې د حسد احساس ته هڅول شوي د دوی په پرتله غیر جانبدار یا د مننې شرایطو کې د دوی ملګري ته د سختو پزلونو سپارلو احتمال ډیر و. هغه کسان چې د حسد په حالت کې دي د غیر جانبدار حالت په پرتله د ملګري ته د زیان رسولو خورا ډیرې غوښتنې راپور ورکړی (د مثال په توګه د دوی لپاره د کریډیټ ترلاسه کول سخت کول). د توقعاتو برعکس ، د حسد شرایطو په مقابل کې د هغوی لپاره د زیان رسولو په غوښتنې کې هیڅ توپیر شتون نلري. په حیرانتیا سره ، د ملګري سره د مرستې په لټه کې د دریو ډلو ترمینځ هیڅ توپیر شتون نلري او نه هم ملګري ته د اسانه پزلونو ګمارل. څیړونکي وړاندیز کوي چې په ټولنیز چلند کې د توپیرونو نشتوالی ممکن د سناریو سیالي طبیعت له امله وي.

تاثیرات

په ګډه اخیستل شوي ، دا موندنې ښیې چې حسد کولی شي خلک نه یوازې په غیر فعال ډول د نورو سره مرسته کولو څخه ډډه وکړي بلکه په فعاله توګه نورو ته زیان رسوي. په مهم ډول ، زیان رسونکي خپلمنځي اغیزې هغه چا ته غځیږي څوک چې د حسد اصلي هدف نه وي. پدې څیړنه کې ، برخه اخیستونکو د دوی د حسد احساساتو له امله بشپړ اجنبی ته زیان رسولی (یا یې مرسته نه ده کړې).

مطالعې په غیر متوقع ډول هم وموندله چې د مننې هڅول ټولنیز چلند ته وده نه ورکوي او نه هم د غیر جانبدار حالت په پرتله غیر ټولنیز چلند کموي. څیړونکي په ګوته کوي چې وروستي میټا تحلیلونه (د بیلګې په توګه ، ډیکنز ، 2017) دا هم وړاندیز کړی چې پداسې حال کې چې د مننې مداخلې کولی شي د یو چا مثبت تاثیر ته وده ورکړي ، دا د خپلمنځي اړیکو ښه کولو کې خورا اغیزناک ندي. څیړونکي وړاندیز کوي چې د دې پرځای ، د ځان تصدیق کولو دندې ، په کوم کې چې یو څوک د هغه ارزښتونو منعکس کوي چې د دوی لپاره خورا مهم دي ، ممکن د خلکو د حسد زیان رسونکي احساس احساس کولو لپاره وکارول شي.

د پورټل مقالې

کوویډ-19: موږ وړاندوینه کولی شو اوس په ټوله نړۍ کې څه پیښیږي

کوویډ-19: موږ وړاندوینه کولی شو اوس په ټوله نړۍ کې څه پیښیږي

دلته یو کارټون شتون لري چې ښیې دوه ساده جامې اغوستي خلک د کتاب په لیکه شوې خونه کې په راحته څوکیو ناست دي. په ښي خوا کې زوړ ږیره لرونکی سړی په ښي خوا کې د ګوګلي سترګو ځوان سړي ته دا په یاد ساتونکي ټکي...
د اپټوجنیټیکس نیمګړتیاوې د هنټینګټن ناروغۍ په اړه نښې څرګندوي

د اپټوجنیټیکس نیمګړتیاوې د هنټینګټن ناروغۍ په اړه نښې څرګندوي

لوی ساینسي کشفونه او بریاوې تل د ډیزاین له مخې قصدي نه وي. د مثال په توګه ، کله چې باکټریولوژیست الیکاندر فلیمینګ د 1928 په مني کې د دوبي رخصتۍ څخه بیرته ناڅرګند لابراتوار ته راستون شو ، هغه وموندله چ...