ایا پر ځان باور او ځان ته درناوی یو شی دی؟

پر ځان باور او پر ځان باور دوه اصطلاحات دي چې ډیری وختونه د تبادلې وړ کارول کیږي. د هغه څه په اړه د عمومي غلط فهمۍ له امله چې ځان ته درناوی رامینځته کوي ، خلک کولی شي په یوه ځانګړې دنده کې د غوره کیدو لپاره د پرله پسې هڅو په لټه کې شي ، د مسلک زینې ته پورته شي ، یا د دوی ټول پام د دوی په لیدونو تمرکز وکړي. امید لري چې دا به د دوی په ځان باور لوړ کړي. په حقیقت کې ، په ځان باور او ځان درناوی یوازې یو بل سره تیریدونکې اړیکې لري.

ځان ته درناوی څه شی دی؟

ځان ته درناوی دا دی چې څنګه موږ خپل ځان ته پام کوو. دا څنګه موږ خپل ځان د انسانانو په توګه ارزوو ، څومره وړ احساس کوو چې موږ په نړۍ کې یو ځای یو ، لکه څنګه چې موږ یو. ځان ته درناوی زموږ د ځان منل او هغه ارزښت ته اشاره کوي چې موږ یې په ځان اچوو. د "درناوی" کلمه پدې معنی ده چې په لوړه کچه یا په مناسب ډول درناوی وشي. کله چې موږ دا په ځان پلي کوو - او دا لوړ دی - موږ خپل ځان لوړ ګو. کله چې ټیټ وي ، موږ خپل ځان ټیټ ګو. دا زموږ د انسانانو په توګه د ځان عمومي ارزونه ده.

پر ځان باور څه شی دی؟

پر ځان باور ، له بلې خوا هغه باور ته اشاره کوي چې موږ یې زموږ د ژوند په ځانګړي برخو کې لرو. موږ ممکن د ترسره کولو لپاره سټیج ته پورته کیدو په اړه خورا ډاډ احساس کړو. موږ ممکن زموږ د کاري مهارتونو په اړه د ډاډ احساس وکړو. موږ ممکن د پخلي ډیری جایزې ګټلي وي او زموږ د کیک جوړولو مهارتونو په اړه ډاډ احساس کړو.

ولې ګډوډي؟

خلک اکثرا په ځان باور د ځان درناوي سره ګډوډوي. دوی خپلې ټولې هڅې په نړۍ کې د غوره ورزشکار کیدو لپاره ولګولې او دوی د دوی د سپورت وړتیاو په اړه خورا ډاډه دي ، مګر حتی د المپیک سرو زرو ترلاسه کول دوی خوشحاله نه کوي. د ټولو مشهورو شخصیتونو په اړه فکر وکړئ څوک چې د آسکر او ګرامي ترلاسه کولو سربیره له خپل ژوند څخه راضي ندي. د ژوند په یوه ځانګړي ساحه کې د کلونو بریا او د دې لپاره مثبت نظر ترلاسه کولو سره ، دوی ممکن پدې برخه کې په ځان باور ولري مګر ، که د دوی ځان باور ټیټ پاتې وي ، دوی لاهم په ځان کې د خوښۍ احساس نه کوي.

د ځان باور او ځان باور ترمینځ د ګډوډۍ احساس ډیری وختونه خلک غلط سړک ته لیږي ترڅو هغه څوک شي چې په خپل پوټکي کې ډیر میشته وي. دوی شاید احساس وکړي چې د بوب دنده به دوی له ځان سره ډیره مینه وکړي ، یوازې دا ومومي چې دوی اوس د پوزې دنده او پوټکي ټک غواړي - او د ټولو پروسیجرونو په پای کې - دوی لاهم اساسا ځان نه خوښوي.

په یو څه کې د غوره او غوره کیدو شرایطو کې د حلونو تعقیب ، یا ډیر او ډیر په زړه پوری ، پدې معنی چې تاسو د ویرې له ځای څخه کار کوئ. د نه منلو وړ ویره - ځان ته او نورو ته - تاسو دې ته هڅوي چې په دوامداره توګه خپل ځان ته وده ورکړئ. دا یو نه ختمیدونکی دور کیدی شي ځکه چې د ځان باور اهداف نور او ډیر لرې ځي.

تاسو څنګه خپل ځان ته پام کوئ شاید ستاسو په ماشومتوب کې تنظیم شوی وي. ایا تاسو ته د ماشوم په توګه غیر مشروط مینه او منل درکول شوي یا نه دا به تاثیر وکړي چې ایا تاسو ځان غیر مشروط منئ یا نه. که تاسو احساس کاوه چې تاسو باید د خپلو والدینو لخوا منل کیدو لپاره غوره یا خورا زړه راښکونکی اوسئ ، دا به ستاسو د لاسته راوړنو پراساس د ځان منلو تر مینځ ستاسو اړیکې اغیزمنې کړي.

دا پدې معنی ندي چې په هغه څه کې د ښه کیدو هڅه کول چې تاسو ترې رضایت ترلاسه کوئ یو بد شی دی. او ، پداسې حال کې چې د ځان درناوی اکثرا په کم عمر کې رامینځته کیږي ، دا د یو چا په ژوند کې بدلون راولي. د دې بدلون یوه برخه ممکن ستاسو مسلک ، په کورنۍ کې رول ، یا تخلیقي هڅو په تړاو د لوړې کچې ځان باور احساس کولو سره تړاو ولري.

په لنډه توګه ، دا فکر مه کوئ چې په کوم ځانګړي ساحه کې د لوړ باور ترلاسه کول به په اوتومات ډول د ځان په اړه د ښه احساس لامل شي. د خپل ځان باور ته وده ورکول د ځان منلو او ځان سره مینه کې کار کول شامل دي په داسې حال کې چې په دوامداره توګه هڅه وکړئ د هغه څه په کار کولو سره ځان ښه کړئ چې تاسو یې ښه کولی شئ.